지구력

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지구력 (인내) 인간에 대한 능력이나 혐기성 유산소 운동을 통해 시간의 비교적 긴 기간 동안 자신을 발휘하는 것이다. '의 정의는 오랫동안'행사의 종류에 따라 다릅니다 - 분 혐기성 강도 높은 운동, 시간 또는 일 대한 낮은 강도. 저항하지 않는 한 개인도 undertakes 대항하는 지구력 훈련이 효과에 대한 교육을 통해 능력을 발휘하도록 힘을에 부정적인 영향을 미칠 수있습니다.
이 이미지는 다음과 같은 범주에 속하는: 운동.

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