सहनशीलता

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सहनशीलता

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धीरज (भी सबर) मनुष्यों के लिए की क्षमता या anaerobic एरोबिक व्यायाम के माध्यम से समय की अपेक्षाकृत लंबी अवधि के लिए खुद को लागू करने के लिए बुलाया है. 'की परिभाषा लंबी' तनाव के प्रकार के अनुसार भिन्न - मिनट उच्च तीव्रता anaerobic व्यायाम, घंटे या दिन कम तीव्रता के लिए के लिए. जब तक एक व्यक्ति भी चलाती है प्रतिरोध प्रशिक्षण इस आशय प्रतिक्रिया करने के लिए सहनशीलता के लिए प्रशिक्षण की क्षमता शक्ति लागू करने पर एक नकारात्मक प्रभाव हो सकता है.
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1.ड्राफ़्टस 2.तैरना 3.चक्रण 4.स्की जंपिंग
5.Ringette 6.सांड लड़ 7.क्रॉस देश 8.अमेरिकी फुटबॉल
1.ड्राफ़्टस, 2.तैरना, 3.चक्रण, 4.स्की-जंपिंग, 5.ringette, 6.सांड-लड़, 7.क्रॉस-देश, 8.अमेरिकी-फुटबॉल

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